Dopo il buon successo della scorsa stagione ritornano a Borgosatollo le attività del Free Runner:
- per chi vuole iniziare;
- per chi vuole mantenersi in forma;
- per chi vuole migliorare il proprio livello.
Da lunedì 21 settembre allenamenti aperti a tutti di passeggiata, corsa e bici di gruppo. Ci si allenerà divisi in vari livelli … dal più leggero al più impegnativo.
Il ritrovo è alle ore 18.30 per un leggero riscaldamento presso il centro sportivo di via Molino Vecchio. L’inizio dell’allenamento è alle ore 19.00.
La lunghezza del percorso è di 7/8 km. Al termine si ritorna al centro sportivo per defaticamento e stretching … e dove si potrà bere del the e altre bevande. La durata dell’allenamento è di circa 1 ora.
Per informazioni: 338 8208463 (Paolo)
