Atletica falegnameria Guerrini

Società sportiva podistica di Borgosatollo (Brescia)

Free Runner ritorna e cambia giorno

settembre 8th, 2015

Volantino_FreeRunner2

Dopo il buon successo della scorsa stagione ritornano a Borgosatollo le attività del Free Runner:

  • per chi vuole iniziare;
  • per chi vuole mantenersi in forma;
  • per chi vuole migliorare il proprio livello.

Da lunedì 21 settembre allenamenti aperti a tutti di passeggiata, corsa e bici di gruppo. Ci si allenerà divisi in vari livelli … dal più leggero al più impegnativo.

Il ritrovo è alle ore 18.30 per un leggero riscaldamento presso il centro sportivo di via Molino Vecchio. L’inizio dell’allenamento è alle ore 19.00.

La lunghezza del percorso è di 7/8 km. Al termine si ritorna al centro sportivo per defaticamento e stretching … e dove si potrà bere del the e altre bevande. La durata dell’allenamento è di circa 1 ora.

Per informazioni: 338 8208463 (Paolo)

Volantino FreeRunner